El TRX (Total-body Resistance Exercise, que en español significa ejercicio de resistencia del cuerpo entero ) es un sistema de entrenamiento basado en la realización de ejercicios en suspensión, donde en las actividades que desempeña el deportista, las manos o los pies se encuentran sostenidos en un punto de anclaje mientras que la otra parte del cuerpo está apoyada en el suelo.
Mejora la fuerza muscular y los factores de riesgo cardiometabólico, además de quemar calorías. ... Por tanto, el entrenamiento en suspensión con TRX es una manera simple y eficaz para que los individuos mejoren la fuerza muscular, estimulen adaptaciones cardiovasculares y quemen calorías
Al trabajar en suspensión, el TRX fortalece todos los grupos musculares de forma que no necesites usar varias máquinas ni grandes cantidades de peso para un entrenamiento completo. Esta rutina te ayudará a conseguir tono muscular y fuerza física, además de aumentar tu flexibilidad y equilibrio.
Incluje anclaje para poder realizar los ejercicios al aire libre o en tu casa (anclaje alrededor de un tubo en una plaza o entre el marco y la puerta cerrada, por ejemplo).
Longitud de la banda de suspencion 2.45 metros | 1,10 MTS
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Testimonios de clientes
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Mi experiencia al comienzo no fue buena ya que el producto no me llego en buen estado, llego roto y entiendo que fue por el transporte, pero lo positivo es que se hicieron cargo, me lo volvieron a enviar y excelente. Muy responsables en la atención al cliente.
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